Allgemeines

Allgemeines · 07. April 2018

Herzlich Willkommen zurück ihr Lieben =) Jeder von uns hat mal schlechte Laune, aber habt ihr schon mal versucht dabei einfach mal drauf los zulächeln und vielleicht auch an was Lustiges zu denken?? Falls nicht, probiert es aus und wie durch Zauberhand verfliegt der Miesepeter und ihr fühlt euch besser. Das funktioniert nicht nur in diesem Beispiel, sondern bei allem. Faszinierend oder? Wenn du immer denkst, bei dir läuft gar nichts rund und du packst einfach gar nichts, dann passiert das...

Allgemeines · 30. März 2018

Herzlich Willkommen zu ihr Lieben =) Ich weiß ja nicht, wie das bei euch so ist, aber ich glaube, dass jeder irgendwen kennt oder sich vielleicht schon mal selbst dabei ertappt hat, wie er seine angeblich schlechte Genetik als Ausrede für seine derzeitige Optik/Figur vorgeschoben hat. Ja, auch ich muss leider gestehen, dass ich das auch das ein oder andere Mal von mir gegeben habe.. nicht nur ein Mal, wenn ich ehrlich bin. Rede es dir oft genug ein und dann glaubst du es auch irgendwann. Die...

Allgemeines · 23. März 2018

Herzlich Willkommen zurück ihr Lieben =) Was bedeutet das Wort Motivation denn eigentlich? Gibt man es bei Google in das Suchfeld ein bekommt man ungefähr 382.000.000 Ergebnisse angezeigt. Na dann man viel Spaß beim Lesen! Laut Wörterbuch ist es 1. die Haltung, in der die Motive einer Endscheidung oder Handlung zusammengefasst sind. 2. der Zustand, in dem man motiviert ist, etwas zu tun. Hmmm, immer noch nicht wirklich aufschlussreich, oder? Wikipedia definiert das Ganze so: Motivation...

Allgemeines · 16. März 2018

Herzlich Willkommen zurück ihr Lieben =) Heute soll´s, wie unschwer an der Überschrift zu erkennen ist, um die Körpertypen gehen. Welche Vorteile und Nachteile bringen sie mit sich und was muss man bei ihnen sonst noch alles wissen und beachten!? Wusstet ihr eigentlich, dass die Unterscheidung der Körpertypen nicht von Fitness- und Ernährungsgurus oder von Ärzten stammt? Tatsächlich stammt das Ganze aus der Psychologie. Der amerikanische Mediziner und Psychologe William Herbert Sheldon...